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  • 女演员高子怡美照
    声明:虚构演绎,仅供娱乐 ...


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  • 吃对水果,清凉一夏
    炎炎夏日,各类时令水果纷纷“闪亮登场”:荔枝、西瓜、芒果、葡萄、油桃、黄杏、杨梅……大量水果迎来理想赏味期。但如何健康吃水果,人们还有不少困惑:如何挑选适合的水果?每次可以吃多少?什么时间吃最好?为此 ...


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  • 控糖正流行,其实糖也分“好坏”!
    《中国消费者糖认知状况及控糖行为调查报告》显示,近七成受访者有控糖意愿,八成受访者将控糖重点指向超市食品和饮料。糖作为甜味物质,对满足舌尖上的需求有着重要功能,但是糖摄入过多对健康不利。如今,“减糖” ...


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  • 小时候胖不用管,长大自然能瘦?谣言!
    作者:国家儿童医学中心北京儿童医院临床营养科副主任技师 潘长鹭审核:国家儿童医学中心北京儿童医院临床营养科主任医师 闫洁国家卫生健康委发布的《儿童青少年肥胖食养指南2024年版)》指出,儿童青少年肥胖 ...


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